Klasická masáž

Klasická masáž, často označovaná jako švédská masáž, je jednou z nejznámějších a nejrozšířenějších forem masáže na světě. Tato technika byla vyvinuta na počátku 19. století švédským fyziologem Perem Henrikem Lingem. Klasická masáž se zaměřuje na uvolnění svalového napětí, zlepšení krevního oběhu a celkovou relaxaci těla. Používá různé techniky, jako jsou hnětení, tření, tepání a vibrace, které pomáhají stimulovat svaly a tkáně. Díky své univerzálnosti a účinnosti je klasická masáž oblíbená jak u sportovců, tak u lidí hledajících úlevu od stresu a napětí. Při klasické masáži používáme několik druhů emulzí.

Relaxační masáž

Relaxační masáž je technika zaměřená na uvolnění těla a mysli, která pomáhá snižovat stres a napětí. Tato masáž využívá jemné, plynulé tahy a lehký tlak, aby navodila pocit klidu a pohody. Často se používají aromatické oleje, které umocňují relaxační účinek a přispívají k celkovému smyslovému zážitku. Relaxační masáž je ideální pro ty, kteří hledají únik od každodenního shonu a chtějí si dopřát chvíli odpočinku a regenerace. Je to skvělý způsob, jak podpořit duševní rovnováhu a zlepšit celkovou kvalitu života. Pro relaxační masáž používáme hřejivou emulzi která přispívá k celkovému uvolnění.

Regenerační masáž

Regenerační masáž je speciální technika zaměřená na obnovu a revitalizaci těla po fyzické námaze nebo stresu. Tato masáž kombinuje různé techniky, jako jsou hnětení, tření a tlak, aby podpořila cirkulaci krve, uvolnila svalové napětí a urychlila proces regenerace. Často se využívá po sportovních aktivitách nebo náročném pracovním dni, kdy tělo potřebuje rychle obnovit svou energii. Regenerační masáž může také zahrnovat použití esenciálních olejů, které přispívají k celkovému pocitu pohody a relaxace. Je ideální volbou pro ty, kteří hledají způsob, jak podpořit své tělo v procesu hojení a obnovy.